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七招成為最佳電視守門員

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採訪/陳韻如

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更新日期:2008/12/17 14:29 【中時健康 楊格非/台北報導】

一項跨國調查發現,台灣寶寶睡眠時間遠低於亞洲及歐美各國,孩子的競爭力已明顯輸在起跑點上。調查顯示,台灣寶寶平均就寢時間是在晚上10點以後,總睡眠時間約8小時40分鐘,但亞洲其他國家寶寶平均在晚上9點半入睡,睡眠時間9小時11分鐘。歐美寶寶睡眠時間更長,多達9小時45分鐘。

醫師分析,平常忙於工作的家長基於補償心理,想跟孩子多親近親近,可能是導致國內寶寶成為小小夜貓族的主因。

亞太區兒科睡眠研究聯盟近年來在全世界16個不同國家針對三萬名0到3歲嬰兒進行一項嬰兒睡眠調查,結果發現,台灣寶寶睡得晚,且時間不夠,長期下來,恐將影響生長發育。

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更新日期:2008/12/21 16:00 李樹人

不少醫師認為,得了小感冒,並不用到院看病,因為沒有特效藥,所以也不用投藥,只需症狀治療,服用一些流鼻水、咳嗽的藥物。症狀嚴重時,可以補充高劑量的維他命C,但最好只服用三至五天,不需長期攝取。

 

台大醫院感染科主治醫師謝思民指出,部分國外研究發現,罹患感冒時,如果服用高劑量的維他命C,確實可以改善症狀、縮短病程,達到舒緩疾病的效果。

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更新日期:2008/12/08 04:09

Q:我有一個3歲大的男孩,平時老是愛吸下嘴唇,就連晚上睡覺時也吸,有時硬要把他的嘴唇扳正,還會發出「啵」的一聲,顯然吸得很緊。

 

事實上,他愛吸下嘴唇的情形從兩歲時就開始出現,每次發現都叫他不要吸嘴唇了,但過了一會,他又忘了,又再次吸嘴唇,原本以為過一陣子,這樣的問題就會好轉,結果過了一年還是如此,請問孩子為何會一直吸下嘴唇?又該如何矯正改善呢?

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